Buiten sporten: Winterzwemmen en Yoga voor Vrouwen
bij Walrus in Brabant
Yoga, Winterzwemmen en Workshops.
Aangesloten als Walrusclub Tilburg
Walrus is een aangesloten Walrusclub. Ga rondom Tilburg van oktober t/m maart op woensdagmiddag en zondagochtend mee het water in.
Nieuwste blog posts
De kracht van Winterzwemmen voor Vrouwen
De Kracht van Winterzwemmen voor Vrouwen
Winterzwemmen, ook wel bekend als ijszwemmen, is een intrigerende activiteit die gedurende de koude maanden steeds populairder wordt. Afgezien van de fysieke uitdagingen, heeft deze activiteit ook de kracht om te verenigen en krachtige gevoelens […]
Magie van bergen en winterzwemmen
Deze zomer heb ik veel in de bergen gewandeld. In Zwitserland, Italië, Oostenrijk en in Luxemburg. Hebben ze in Luxemburg eigenlijk bergen? Dat weet ik niet precies, maar wel flink wat hoogtemeters gemaakt in ieder geval. En dat is ook […]
Winterzwemmen en gezondheid
Winterzwemmen doen we voor het geweldige gevoel dat we ervan krijgen en voor onze gezondheid.
Een gezonde dosis kou heeft vele positieve gezondheidseffecten. Het is daarom ook heel belangrijk om de dosis kou dus gezond te houden en niet over de […]
